În ultima perioadă am observat un fenomen care a luat amploare și care, în mine, trezește nevoia de a face câteva precizări și clarificări în legătură cu departajarea intre dezvoltare personală și proces psihoterapeutic de specialitate. La tot pasul întâlnim podcasturi, postări, cărți. Sunt instrumente care ne ajută să înțelegem anumite concepte, prin[…]
Category Archives: Style
Uncategorized
Ce este TRE (Tension Releasing Exercises)
TRE este prescurtarea de la Tension Releasing Exercises– exerciții de eliberare a tensiunii. Reprezintă o[...]
Continue reading →Style
Procesul psihoterapeutic și dezvoltarea personală
În ultima perioadă am observat un fenomen care a luat amploare și care, în[...]
Continue reading →Uncategorized
4 zile cu R.O.S.T.
R– Relații O– Observație S– Sens T– Tipare De ce 4 zile cu R.O.S.T.? Pentru[...]
Continue reading →Relații de cuplu
Impactul traumei asupra calității relației de cuplu
Trauma nu reprezintă evenimentul traumatic în sine, ci reacția corpului / sistemului nervos la acel[...]
Continue reading →